Soort statief

Zonnehemels kunnen geleverd worden met verschillende statieven.
Het zogenaamde K(T), T(L) of V-statief. Afhankelijk van de omvang en vorm van de geplande stallingsruimte kunt u bepalen welk statief het beste bij uw situatie past. Overweeg dus goed welk statief u moet aanschaffen. De juiste zonnehemel koop u maar één keer.

K(T)-STATIEF:
Dit is het meest eenvoudige statief. Het kan alleen knikken op de wijze van een zonne-combinatie. Het K(T) statief wordt bij de plaatsing éénmalig op hoogte ingesteld op de hoogte van het te gebruiken bed.

T(L)-STATIEF:
Dit is het zogenaamde logeerbed statief. Hiermee kunt u tijdens het zonnen de hemel traploos in hoogte verstellen. Hierdoor kan een ieder de hemel op zijn of haar gewenste hoogte plaatsen. Tevens kunt u op deze wijze de temperatuur onder de hemel regelen. Door de hemel op z`n laagste stand te plaatsen blijft alle warmte onder de hemel hangen, terwijl bij een hogere stand de warme lucht juist kan ontsnappen zodat de temperatuur daalt. Na het zonnen kunt u de hemel omdraaien en kunt u deze verticaal met de lampen tegen de muur plaatsen. Het onderstaande bed is nu geheel vrij zodat er weer iemand normaal op kan slapen.
Pure ruimtewinst.

V-STATIEF:
Dit is het verrijdbaar statief. De hemel kan na gebruik verticaal omhoog gezet worden en door middel van 4 zwenkwielen op elke gewenste plek geplaatst worden. Houdt er wél rekening mee dat een verrijdbare hemel nog altijd behoorlijk wat ruimte inneemt. Indien je zo`n zonnehemel in je eigen slaapkamer wilt gebruiken dan adviseer ik dit alleen te doen als je een zeer riante slaapkamer hebt. Naast het feit dat het vloeroppervlak in vertikale positie ca 90x90cm is moet je er ook rekening mee houden dat er redelijk wat ruimte nodig is om de zonnehemel boven het bed te rijden. Verrijdbare zonnehemels moeten met de (verrijdbare) voet onder het bed kunnen, gebruik boven een waterbed is hierdoor dus uitgesloten.

Gezichtsbruiner

De huid van uw gezicht is dikker dan de rest van het lichaam. Dit komt doordat u het meeste ultraviolet licht op uw gezicht krijgt. De natuurlijke bescherming zorgt voor een verdikking van de huid met als gevolg dat deze minder snel kleurt. Om uw gezicht minstens zo snel te laten bruinen als de rest van het lichaam kunt u een zonnebank met een gezichtsbruiner overwegen.

Gezichtsbruiners zijn er in 2 soorten: de lagedruk (soft) en de hogedruk (face)

Een lagedruk (soft) gezichtsbruiner bestaat uit een aantal extra UV buizen die zorgen voor een verdubbeling van de hoeveelheid UV-licht op uw gezicht. De meest gebruikte lampen voor dit type gezichtsbruiner zijn de 15, 25 of 36 WATT lampen. De soft gezichtsbruiner heeft een aantrekkelijke prijs en zorgt voor een gelijkmatige bruining van het gelaat.

Een hogedruk (face) gezichtsbruiner bestaat uit één of meerdere HPA lampen van 400 WATT. Een zonnehemel of combinatie met dit type gezichtsbruiner is aanzienlijk duurder dan de soft bruiner, maar daar tegenover staat dat deze garant staat voor een snelle en diepe bruine tint.

Het is ook mogelijk om naderhand een gezichtsbruiner in te bouwen door gebruik te maken van 4 of 6 zogenaamde Lighttech, Duotan of Maxlight combi lampen.
Dit zijn normale 1.80 meter lampen, maar dan met ingebouwde gezichtsbruiner.

Lampcombinaties

De lampencombinaties van zonnebanken kunnen verschillen, o.a. door de diversiteit aan lampsoorten, zoals 1.50 / 1.80 en 1.90 meter lampen, hoge en lagedrukgezichtsbruiners en spaghettilampen. Dus er is voor elke wens een oplossing. Zo kunt u kiezen voor snel en intensief bruinen of juist voor een diepe tint voor een langere termijn.

Het aantal lampen speelt ook een zéér grote rol bij de aankoop van een zonnehemel of combinatie:
* Een zonnehemel moet tenminste 10 lampen hebben, wij raden zelfs aan om te kiezen voor een 12 of 14 lamps zonnehemel;
* Een zonnecombinatie moet tenminste 20 lampen hebben, wij raden zelfs aan om te kiezen voor een 24 of 26 lamps combinatie.

Dit aantal lampen heb je minimaal nodig om een redelijke breedte te kunnen overbruggen met een acceptabele afstand tussen de lampen onderling. Bij een zonnehemel of combinatie met te weinig lampen is:
– de afstand tussen de lampen te groot waardoor er nauwelijks sprake is van egale bruining;
– of de zonnebank is zo smal dat deze niet geheel dicht kan waardoor uw zijkanten niet of nauwelijks kleuren.

Afmetingen

Het feit dat er voor iedereen wel een zonnebank te vinden is, vraagt om verschillende afmetingen. De lengte en de breedte van de bank zijn mede bepalend voor de mate van comfort. Een zonnebank met een grotere ronding en meer lampen geeft een betere bruining aan de zijkanten van het lichaam.

Mocht je interesse hebben in de aanschaf van een combinatie (onder en boven tegelijk), koop dan in één keer een kwaliteitsapparaat.

Een belangrijke factor is onder andere de breedte. Een combi moet dusdanig breed zijn dat wanneer je er in ligt het apparaat wel dicht kan. De boven- en onderkant moeten elkaar bijna raken. Zodoende geeft een goede combi ook zij-bruining. Een te smal apparaat kan niet geheel om je lichaam. Hierdoor blijven je zijkanten wit of kleuren aanmerkelijk minder goed. In zo`n geval moet je op je zij gaan liggen om ook de zijkanten goed te laten bruinen.

Door de lange levensduur zal je een “verkeerde aankoop” niet snel herstellen. Wat we je eigenlijk willen zeggen is dit: de juiste zonnebank koop je maar één keer!

Bedenk dat je een zonnebank voor je plezier koopt. Koop dan ook iets waar je echt iets aan hebt. Koop een zonnecombinatie die voldoet aan je verwachtingen.

Bodycooler

In elke betere zonnebank bevindt zich een standaard ventilator in de hemel zelf. Deze ventilator voorkomt oververhitting van de elektronica. Echter kan de temperatuur van het lichaam ook flink oplopen. Hiervoor is er een extra optie te verkrijgen naast uw standaard zonnebank; De bodycooler. De bodycooler is een lichaamsventilator die voor een koele bries zorgt als u onder de zonnebank ligt. Veel mensen vinden dit aangenamer zonnebanken.

Een bodycooler is eigenlijk een noodzaak als u kiest voor de aankoop van een combinatie (onder en boven tegelijk). De bedrijfstemperatuur van de UV-buizen is ca 40 graden Celsius. Bij bruining in een combi is het binnenin dus ook zo`n 40 graden Celsius, je wordt namelijk van onder en van boven verwarmd. De meeste onder ons ervaren deze temperatuur als heet. Door de plaatsing van een bodycooler, aan het voeteneinde van de combinatie, wordt de warme luchtlaag boven je lichaam er als het ware uit geduwd en vervangen door een koele luchtlaag. Zodoende blijft het aangenaam in de combi.

Bij vele zonnehemels is het ook mogelijk om er een bodycooler op te plaatsen. Je moet je zelf wel afvragen of dit nodig is.
Je wordt bij een zonnehemel alleen van boven verwarmd en je ligt tenslotte op een bed, hierdoor is het al veel minder warm dan in een combinatie

Vraagt u ons naar de extra accesoires die u bij het door u gekozen type zonnebank kunt bestellen.

Waarom een zonnebank?

De zon heeft op ons dagelijkse leven een grote invloed. Het licht dat de zon produceert heeft een positieve werking op het menselijk lichaam. Het is ontspannend, gezond en zorgt voor een energieke geest. Bovendien zorgt het ultraviolette licht voor die mooie gezonde bruine tint waar we allemaal zo dol op zijn.

De voordelen van zonnen op de zonnebank zijn velerlei. In de eerste plaats kunt u een zonnekuur nemen wanneer het u uitkomt: in de winter, na het werk, voor of na de vakantie…Bovendien is het een verantwoorde manier om bruin te worden. De zonnekuur wordt immers afgestemd op uw persoonlijke huidtype en op die manier krijgt u een nauwkeurig gedoseerde hoeveelheid UV-licht. Een groot voordeel ten opzicht van de natuurlijke zon. Veel mensen voelen zich met een bruin kleurtje prettig. Ze voelen zich zelfverzekerder. Kleine oneffenheden en puistjes verdwijnen vaak onder invloed van UV-licht.

UV-B output zorgt ervoor dat uw huid niet alleen van top tot teen, inclusief de zijkanten, egaal bruin wordt, maar zich ook verdikt en derhalve beter beschermd is tegen de natuurlijke zon. Zonlicht bevordert de aanmaak van vitamine D, waardoor het een gunstige invloed heeft op het tegengaan van bot-ontkalking (osteoperose). Velen ondervinden verlichting van spierpijn en reumatische klachten na een kuur op de zonnebank.

Ook zijn er aanwijzingen dat zonnebaden een gunstige werking heeft op stofwisseling, bloeddruk en cholestorolgehalte. Een aantal ziekten komt in aanmerking voor behandeling met ultraviolet licht. Daartoe behoren infectieziekten als bepaalde soorten eczeem en bronchitis en huidziekten als acne en psoriasis. Preventief wordt UV gebruikt tegen – onder andere – winter moeheid, rachitis en bloedarmoede. In een aantal gevallen is met een langzaam opgebouwde UV-kuur zonne-allergie te voorkomen. Maar verreweg het grootste effect lijkt zonnestraling op onze gemoedstoestand te hebben: we worden er vrolijker en energieker van en het is een prima middel tegen stress, vermoeidheid en hoofdpijn! Als resultaat van de aangename warmte ontspant het lichaam, de ademhaling wordt rustig en de hartslag daalt – van top tot teen ontspannen verlaat u tenslotte de zonnebank.

Onderhoudtips

Schoonhouden

01. Maak de buitenkant van de zonnehemel of -bank schoon met een vochtige doek.
Let op: gebruik nooit een alcoholhoudend middel om deze onderdelen te reinigen!

02. Maak de acrylplaat na elk gebruik goed schoon met speciale acrylreiniger. Besproei de acrylplaat met dit middel en neem deze dan af met een schone, zachte doek of zeem.

03. Om optimale bruiningsresultaten te behouden en om storingvrij gebruik te garanderen is het aan te raden uw bruiningsapparaat regelmatig geheel te reinigen.

04. Verwijder de acrylplaat uit uw zonnebank of hemel en reinig deze dan aan beide zijden.

05. Draai de lampen voorzichtig uit hun fitting door ze 90 graden te draaien en dan uit te nemen. Poets de lampen over de gehele lengte met een vochtige doek.

06. Reinig de reflectoren met een schone, droge doek alvorens de lampen weer in te draaien.

07. Zuig eventuele andere plekken in het apparaat schoon met een stofzuiger.

08. Om de lampen weer te plaatsen steekt u de lamp zover mogelijk met de pennetjes in de lamphouders, waarna u de lamp 90 graden draait.

09. Een aantal type lampen is voorzien van een inwendige reflector. Zorg ervoor dat de inwendige reflector van de lamp aan de achterzijde komt (de tekst op de lamp is dan zichtbaar).

10. Plaats de acrylplaat en let erop dat deze weer goed is vastgezet.

Lampen

De lampen waarmee uw apparaat is uitgerust gaan gemiddeld 500 uur mee. Voor de hogedruk lampen in de gezichtsbruiners geldt een levensduur van gemiddeld 800 uur. De lampen zullen altijd langer blijven branden, echter de UV-output zal dan zover teruggelopen zijn, dat van effectieve bruining geen sprake meer is. Indien u er niet meer zeker van bent of de lampen voldoende vermogen afgeven, kunt u contact opnemen met ons om de lampen door te laten meten en zonodig te laten vervangen. Houd er rekening mee, dat nieuwe lampen gedurende de eerste 50 branduren ca. 20% meer UV-vermogen produceren. In deze periode dient u dus de vermelde bezonningstijden met ca. 20% te verminderen.

Gebruikerscondities

Maximale vochtigheid: 80%
Aangezien de aanwezige lucht wordt gebruikt om het apparaat te koelen, kan het apparaat te heet worden in een slecht of niet geventileerd vertrek. Overtuig u er dan ook van dat het apparaat in een goed geventileerde ruimte staat. Bedek in geen geval de ventilatieopeningen, het apparaat zal dan oververhit raken. Indien één of meerdere ventilatoren niet goed werken, schakel dan het hele apparaat uit en gebruik het niet eerder dan nadat het defect verholpen is.

Vervangen van onderdelen

Gebruik alleen originele onderdelen.
Vervang lampen alleen door die van hetzelfde type. Wees u ervan bewust dat een ander type lamp ook andere bestralingstijden tot gevolg kan hebben! Als vervanging van andere componenten (zoals voorschakelapparaten, reflectoren, timers, filterglazen, enz.) noodzakelijk is: sta dan alleen een bevoegd monteur toe deze te vervangen door originele onderdelen. Andere onderdelen kunnen de uittredende straling beïnvloeden.

Bruiningtips

Zonlicht is goed voor een mens. Het is een levensvoorwaarde. Te weinig zon is niet goed. Te veel zonlicht kan schadelijk zijn. Het is dus verstandig een goede en gezonde balans te vinden en die is anders voor verschillende individuen en verschillende streken op aarde.
10 Gouden tips voor verstandig zonnen op de zonnebank:

01. Bepaal vóór het zonnebad uw huidtype aan de hand van een tabel. Houdt u aan de gebruiksaanwijzing van de apparatuur, met name aan de daarin aangegeven zontijden;

02. Personen onder de 16 jaar en/of met huidtype 1 worden aangeraden geen gebruik te maken van een zonnebank;

03. Als u een huidaandoening heeft, vraag dan eerst uw arts of u gebruik kunt maken van de zonnebank. Indien u acné of psoriasis heeft kan UV-straling een positieve werking hebben;

04. Roept zonnestraling allergische huidreacties op, dan moeten wij u helaas adviseren af te zien van zonnen op een zonnebank;

05. Wij raden u aan, zo mogelijk, uw cosmetica een aantal uren voor het zonnen te verwijderen. Ook kunt u het beste uw sieraden af doen;

06. Sommige medicijnen doen een gevoeligheid voor UV-straling toenemen. Lees de bijsluiter en overleg bij twijfel met uw arts;

07. Omdat UV-straling schadelijk is voor het blote oog, dient u een speciaal UV-brilletje te dragen. Dit geldt in het bijzonder als u een oogoperatie hebt ondergaan;

08. Aanbevolen wordt maximaal eenmaal per dag tot 50 keer per jaar de zonnebank te gebruiken. Zonnebrand dient u te allen tijde te vermijden;

09. Zonnebrandcrème of zelfbruinende crème kunnen het kuurplan beïnvloeden. Wij adviseren u, na het zonnen, te douchen en u in te smeren met een vochtinbrengende crème;

10. Wanneer u na het zonnebaden last krijgt van blaren of ontstekingen, raadpleeg dan uw arts.

VAAK GESTELDE VRAGEN

Biedt een bruiningskuur bescherming tegen zonnebaden in de natuurlijke zon?

Ja, een door de zonnebank gebruinde huid biedt enige bescherming tegen de natuurlijke zon. De UV-B stralen van de zonnebank zorgen namelijk voor een verdikking van de huid, een beschermingsmechanisme tegen zonnebrand.

Mag ik de eerste bruinings-sessie van de nieuwe zonnebank gelijk de aangegeven tijd zonnen?

Nee, verlaag de bruiningstijd met 20% gedurende 50 uur dat de nieuwe zonnebank gebruik wordt. Gedurende de eerste 50 uur gebruiken de lampen niet de normale 100% energie. Na deze 50 uur nemen de lampen de normale capaciteit van 100% tot 80% aan.

Moet ik de bruinings-sessie opbouwen?

Zowel bij het zonnen in de natuurlijke zon, als bij het zonnebaden onder een zonnebank, doet u er goed aan het rustig op te bouwen. Op deze manier kan uw huid zelf bescherming opbouwen en voorkomt u zonnebrand. Bij uw zonnebank wordt een uitgebreide gebruiksaanwijzing geleverd, waarin u onder andere een bruinings-tabel per type zonnebank in terug kunt vinden. Houdt u ten alle tijden aan de voor uw huidtype aanbevolen bruiningstijden.

Hoe werkt bruinen?

Tijdens het zonnen worden uw huidcellen aangespoord om pigment te produceren. Dit gebeurt om het weefsel dat direct onder de huid ligt te beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-straling. Pigmentcellen maken het kleurende melanine aan: een stof die de huidcellen beschermt tegen verbranding. Het bovenste laagje van de huid wordt dikker en kleurt bruin. Hoe sterker de huid van nature is gepigmenteerd, hoe beter deze bestand is tegen de inwerking van ultraviolet licht. Het huidtype bepaalt dus hoe lang u van de zon kunt genieten zonder te verbranden.

Ik heb na het bruinen witte vlekken op mijn stuit en op mijn schouders. Wat kan ik hiertegen doen?

Dit zal in de regel alleen het geval zijn als u gebruik maakt van een zonnecombinatie (bank en hemel). Het betreft zogenoemde drukvlekken, die ontstaan doordat de huid op bepaalde punten, onder het gewicht van het lichaam, tegen het acryl wordt gedrukt. Het bloed wordt op deze punten weggedrukt en er kan geen zuurstof bij de huid komen. Dit belemmert de bruining. Om dit te voormijden kunt u tijdens het bruinen af en toe van positie veranderen, zodat niet de gehele tijd dezelfde punten worden belast.

Wat is het verschil tussen een roze en een blauwe UV-lamp?

De kleur van het licht van een UV-lamp heeft geen invloed op de werking ervan. De kleur kan per merk verschillen.

Mag ik lezen onder de zonnebank?

UV-straling is schadelijk voor het blote oog. Daarom raden wij het lezen op de zonnebank sterk af. Wij adviseren iedereen een speciaal UV-brilletje op te zetten tijdens een zonnebankkuur en niet met onbeschermde ogen in de lampen te kijken.

Is het gevaarlijk om onder de zonnebank in slaap te vallen?

Nee, de zonnebank is juist bedoeld om naast het bruinen, ook heerlijk te ontspannen. De zonnebank gaat automatisch uit als de ingestelde tijdsduur is verstreken. Hierdoor hoeft u niet bang te zijn voor zonnebrand.

Is zonnestraling hetzelfde als zonnebankstraling?

Het zonlicht dat het aardoppervlak bereikt heeft tijdens de reis door de stratosfeer en atmosfeer enige verandering van samenstelling ondergaan. Zo filtert de ozonlaag een deel van de schadelijke UV-straling weg. Het UV-C wordt helemaal weg gefilterd en een deel van het UV-B; het UV-A blijft nagenoeg onveranderd.
Voor het ontvangen van zonnestraling op aarde is nog een groot aantal andere factoren van invloed: het jaargetijde, de plaats op aarde, de hoogte t.o.v. de zeespiegel, het tijdstip van de dag, plaatselijke weersomstandigheden, de mate van luchtvervuiling en reflectiewerking van bijvoorbeeld strand, water of sneeuw. Door deze factoren bereikt ons elke dag van het jaar een verschillende dosis UV-straling. Zo bezien is de zon een nogal onbetrouwbare bruiningsbron die bovendien niet over een timer beschikt.
Op een zonnebank is de blootstelling aan UV-straling nauwkeurig te doseren en bovendien spelen vertekenende factoren hier geen rol. De lampen van de zonnebank zenden UV-straling uit die niet onderdoet voor de straling van de natuurlijke zon, met dien verstande dat het percentage UV-B en UV-A bij bruiningsapparatuur van tevoren is vastgesteld. Bovendien is de zontijd in te stellen zodat u nooit meer straling krijgt dan gewenst is.

Wordt ik op de zonnebank anders bruin dan in de buitenlucht?

De lampen van de zonnebank bevatten een gering percentage UV-B en een groter percentage UV-A. Hierdoor reageert de huid op precies dezelfde manier als in de buitenlucht, namelijk door bruin te worden én zich te verdikken.
Er is geen verschil tussen het bruin verkregen op de zonnebank of in de buitenlucht: het pigmentatieproces voltrekt zich op exact dezelfde wijze. De kleur “zonnebankbruin” bestaat dus niet! De bruine teint die je hebt opgebouwd op de zonnebank zal ook net zolang meegaan als het bruin verkregen in de buitenlucht.

Moet je voor of na het zonnen douchen?

Wij adviseren niet vlak voor een bruinings-sessie te douchen of baden met zeep, omdat zeep de natuurlijke huidvetten aantast. Ga ook niet onafgedroogd op de zonnebank liggen.
Douchen na het zonnen is geen enkel probleem. Mensen die denken dat hun bruin eraf spoelt, kunnen wij geruststellen – dat mooie bruin blijft zitten waat het zit!

Mag men bij zwangerschap gebruik maken van een bruiningstoestel?

UV-stralen van de zonnebank zijn niet gevaarlijk voor de ongeboren baby. Sommige zwangere vrouwen reageren echter anders op UV-licht dan normaal. Wees daarom voorzichtig met het zonnebaden tijdens de zwangerschap en gebruik de zonnebank niet bij overmatige gevoeligheid. Raadpleeg eventueel uw arts.
Klopt het dat medicijngebruik de UV-gevoeligheid verhoogt?

Sommige medicijnen verhogen als bijwerking inderdaad de UV-gevoeligheid van de huid. Raadpleeg daarom bij medicijngebruik altijd de bijsluiter en neem bij twijfel contact op met uw apotheek of arts.

Dien je op de zonnebank anti-zonnebrandmiddelen te gebruiken?

Zonnebrandmiddelen dienen op de zonnebank niet gebruikt te worden. Het is wel verstandig de huid na het bruinen te verzorgen met een vochtinbrengende lotion.
WIST U DAT…

– Ongeveer 2 tot 4 weken na het laatste zonnebad, ingevolge het natuurlijke vernieuwingsproces van de huid, worden de bovenste huidcellen geleidelijk afgestoten. Na circa 28 dagen heeft de huid zich volledig hernieuwd. Door de geschikte verzorging, met speciale zonnebankcosmetica, kan de bruine kleur van de huid langer behouden blijven;

– Als u moeilijk bruint of een diepe bruining wilt kunt u speciaal voor bruiningsapparatuur ontwikkelde produkten gebruiken, die de bruining versnellen. Deze produkten hebben vaak ook een huidverzorgende werking;

– In de zonnebank worden, tot tegenstelling van de zon, de voor het bruinen nodige UVA-stralen versterkt, terwijl de voor de zonnebrand verantwoordelijke UVB-stralen gereduceerd worden;

– Zomersproeten en pigmentvlekken bevatten bijzonder veel bruiningspigment en worden daarom veel sneller donker dan andere huidpartijen. Huidpartijen in contact met het ligvlak hebben, vanwege de druk, een minder goede doorbloeding en deze huidpartijen bruinen in het algemeen ook minder goed;

– U bruint beter ná het sporten, want uw huid is dan beter doorbloed;

– De binnenkanten van armen en benen bruinen minder goed omdat zij minder pigmentvormende cellen bevatten. Ook het gelaat bruint minder goed, vanwege de dikke hoornlaag, speciaal ter bescherming tegen UVB-stralen.

Goed of slecht

Vrijwel dagelijks krijgen we de vraag: “Is het nu niet slecht voor je ivm huidkanker en veroudering van de huid, je hoort zulke nare dingen?”.

Het beste kunt u een zonnebank nog vergelijken met alcohol. Eén glaasje alcohol per dag is zeer goed voor het lichaam echter een hele fles per dag daar zal niemand echt achter kunnen staan. Bij zonnen is het vrijwel het zelfde. Zonder ultraviolet licht (UV-licht) gaat alles op aarde dood, ook wij. We hebben dus UV nodig. Echter we hebben niet erg veel nodig. Indien u een zonnebank op een verstandige manier gebruikt is dit gezonder en veiliger dan bruinen in de natuurlijke zon. Wij zetten de feiten voor u op een rij.

1. De huidanalyse

Bij elke zonnebank wordt een zogenaamde huidanalyse meegeleverd. Dit is om er achter te kunnen komen welk huidtype u heeft. Niet iedereen is namelijk hetzelfde. Terwijl de één lang in de zon kan zitten is de ander compleet verbrand. De huidanalyse klink ingewikkeld maar is niets anders dan een, bijzonder vernuftige, vragenlijst om er achter te kunnen komen wat voor type huid u heeft. Het zijn vragen als: wat is de kleur van uw ogen, kleur van u haar, hoe reageert u huid op de zon. Voor elke vraag kunt u punten behalen en het eindresultaat bepaald uit eindelijk uw huidtype. Nu weten we al ‘iets’ voor het samenstellen van een verantwoorde bruiningskuur.

2. De lampen

De bruiningslampen in uw zonnebank zijn machinaal gefabriceerd. Het grote voordeel hiervan is dat we precies weten hoeveel ultraviolet licht deze afgeeft. In tegenstelling tot de zon is dit erg betrouwbaar. Van de zon weten we het nauwelijks de UV output is namelijk afhankelijk van:
– Jaargetijde: In de zomer is de zon krachtiger dan in de winter.
– Tijd van de dag: Rond het middaguur is de UV output op z’n hoogst.
– Hoogte t.o.v. zeeniveau: Boven op een hoge berg zult u eerder verbranden.
– Plaats op aarde: Ter hoogte van de evenaar is de zon krachtiger dan elders.

Om buiten op een verstandige manier te kunnen bruinen moet je dus weten hoe ‘sterk’ de zon op dat moment schijnt terwijl een zonnebank altijd een vastgestelde hoeveelheid ultraviolet licht afgeeft.

3. De tijd

Verstandig bruinen doet u door uw huid een maximale tijd bloot te stellen. Op een goede zomerdag mag u slechts 25 minuten per lichaamskant in de zon. In de praktijk gaat men op een lekkere zomerdag de hele middag, hele dag of misschien wel een hele week in het zonnetje liggen. En dat terwijl 25 minuten voorkant en 25 minuten aan achterkant voldoende is. Een zonnebank is altijd uitgerust met een tijdklok. Door uw huidtype te combineren met de UV afgifte van de lampen kunnen we vaststellen hoelang u onder de zonnebank mag. De tijd die hier ‘uit rolt’ is lang genoeg om bruin te worden en te kort om te verbranden. Met bruinen is namelijk nauwelijks iets mis terwijl verbranden ontzettend slecht is voor de huid. Deze tijd kunnen we instellen op een klok en, zelfs als we in slaap vallen, slaat de zonnebank vanzelf af. Overigens heeft u ooit iemand ontmoet die uren of een hele middag onder een zonnebank gaat liggen? Waarschijnlijk niet, want een uurtje (half uur voor- en half uur achterkant) is heerlijk maar een hele middag is wel knap overdreven.

Kortom als u een zonnebank gebruikt, gebruikt u dit zolang als goed voor u is op uitgebalanceerd manier. U weet wat u aan het doen bent terwijl we buiten in de echte zon veelal maar een beetje ‘aan rommelen’. We gaan lekker liggen, als we lichtelijk verbranden beginnen we met smeren en als we compleet verbrand zijn trekken we een T-shirt aan.

4. Bruin op vakantie

Stel u zich eens voor, u gaat gebruind op vakantie. U hoeft nu niet meer zo nodig van
‘s-morgens vroeg tot ‘s-avonds laat te ‘bakken’ want u bent al bruin. U kunt nu de dingen doen die u wilt lekker de stad in of zo. En als u toch van het lekkere weer wilt genieten doe dat dan in de koele schaduw. Dit is vaak veel aangenamer en beslist beter voor uw huid. Een bruine tint zorgt voor verdikking van de huid en dat is weer een natuurlijke bescherming van de huid tegen UV-licht. Dus als u bruin op vakantie gaat is de kans ook nog eens kleiner dat u verbrandt. Overigens wordt uw huid van een zonnebank niet zo dik als van de natuurlijke zon. Dit betekent dat u, als u maximaal bruin bent van een zonnebank u in de zon nog steeds kan verbranden. De hoeveelheid UV-B die een zonnebank afgeeft is namelijk veel minder dan de natuurlijke zon (UV-B is ook het licht dat zorgt voor verbranding).

Samenvattend kunnen we concluderen dat het veiliger en gezonder is om onder een zonnebank te bruinen dan in de zon omdat we:

1. bij een zonnebank weten wat we aan het doen zijn (huidtype & lampen)

2. de tijd nauwkeurig kunnen doseren en beheersen en we het gebruiken zoveel als goed voor ons is en niet meer

3. niet meer overmatig aan UV-licht blootgesteld hoeven te worden tijdens onze zonnige vakanties